Jak wzmocnić odporność? 5 sposobów na wzmocnienie odporności
Odporność budujemy przez lata i powinniśmy o nią dbać w codziennym życiu. niestety w pośpiechu i stresie zapominamy o zdrowych nawykach
Czytaj dalej
Autor: cbd-olejek
Jak radzić sobie z popękanymi naczynkami?
Pajączki naczyniowe, czyli teleangiektazje stanowią siateczkowate poszerzenia drobnych naczyń krwionośnych. Przybierają postać rozgałęzionych, fioletowych niteczek, które ze względu na charakterystyczną siateczkę zwane są
Czytaj dalej
Właściwości pokrzywy
Pokrzywa zwyczajna (łac. Urtica dioica) to roślina, którą można znaleźć w lasach, na łąkach, a także w zaroślach. Zawiera wiele cennych
Czytaj dalej
Kiedy warto wybrać się do dietetyka klinicznego i jak rozpoznać dobrego specjalistę z tej branży?
Dietetyk kojarzy się przede wszystkim z osobą, która pomaga schudnąć, najczęściej taką, która nie posiada specjalnego wykształcenia, skończyła jedynie kilka kursów.
Czytaj dalej
Jak dbać o układ moczowy?
Układ moczowy spełnia podstawowe funkcje w organizmie człowieka. Oczyszcza ciało z produktów przemiany materii oraz utrzymuje równowagę w poziomie płynów
Czytaj dalej
Problemy z paznokciami – jak sobie z nimi radzić?
Różowe, połyskujące, gładkie i elastyczne – takie właśnie są zdrowe paznokcie. Wiele osób nie zdaje sobie nawet sprawy z tego,
Czytaj dalej
Witamina ADEK
Zdrowy tryb życia obejmuje dostarczanie do organizmu wszystkich niezbędnych minerałów i składników odżywczych. W niektórych wypadkach suplementacja powinna objąć także
Czytaj dalej
Herbaty i zioła na trawienie
Zioła to bezcenne bogactwo, w które hojnie wyposażyła nas natura. Od wieków skuteczne receptury na różne przypadłości przygotowywali w zaciszu
Czytaj dalej
Suche i łamliwe włosy – jak o nie zadbać?
Piękne włosy to marzenie większości kobiet. Wiele z nich włosy uznają za jeden z podstawowych atrybutów kobiecości, niezależnie od tego,
Czytaj dalej
Po zdrowie na wiosnę – suplementy i witaminy
O zdrowie należy dbać przez cały rok, niemniej każda pora roku ma swoje wymagania dotyczące niezbędnej suplementacji. Witaminy na wiosnę
Czytaj dalej