Zdrowe odżywianie
Kiedy warto wybrać się do dietetyka klinicznego i jak rozpoznać dobrego specjalistę z tej branży?
Dietetyk kojarzy się przede wszystkim z osobą, która pomaga schudnąć, najczęściej taką, która nie posiada specjalnego wykształcenia, skończyła jedynie kilka kursów.
Porady na stres
10 sposobów na to jak się zrelaksować
Zdrowie fizyczne i psychiczne jest zależne od wielu czynników. Jednym z głównych powodów obniżenia jakości życia i zaburzenia funkcjonowania mechanizmów
Porady kosmetyczne
Problemy z paznokciami – jak sobie z nimi radzić?
Różowe, połyskujące, gładkie i elastyczne – takie właśnie są zdrowe paznokcie. Wiele osób nie zdaje sobie nawet sprawy z tego,
